Почему мы остаёмся в дефиците: психологические и социальные механизмы

В прошлый раз мы с вами разобрали кармические «штампы», давайте сейчас заглянем в более приземлённые вещи — психологические и социальные механизмы, которые подкладывают нам сценарий «денег нет».

Честно говоря, когда я только начинал копаться в этих штуках, думал: «Пфф, всё дело в убеждениях». Но чем дальше в лес, тем больше подтверждений: родительские фразы типа «деньги — это зло» или «богатых не любят» закрепляются в подсознании на ура. Представьте: малыш слышит это от мамы-папы, и дальше всю жизнь несёт в рюкзаке мысль «я недостоин».

Вчера болтал с коллегой о том, почему он до сих пор не попросил повышение. Оказалось, его внутренний голос сработал сразу: «Что если мне откажут? Что скажут?» — и всё, всё желание улетучилось. Я сказал ему: «Слушай, почти все люди в офисе боятся, что их назовут жадными!» И он так рассмеялся, что, кажется, впервые задумался про свой страх.

В психологии это называют «ментальным дефицитом» — когда мозг привыкает к одной и той же истории и не готов к новому сценарию. Короче, подумайте сами: если вы всю жизнь считали, что деньги — это головная боль, зачем менять сюжет? Проще не лезть за рамки знакомого сценария.

Социальный слой ещё подкладывает дровишек. Групповые сценарии: «Ну ты же наш, не лезь в деньги, мы ведь все на одной волне». Бывает, что друзья начинают избегать вас, если вы вдруг становитесь успешнее. Не факт, что у всех так, но у меня бывало: как только я рассказывал про какой-то свой проект, получал тут же дозу скепсиса и «ты серьезно?» вместо «дай пять!».

Ещё момент — так называемая «выгода от дефицита». Вроде бы и жалко нас, и помогать готовы, и внимание дарят. Но это всё бонусы жертвы: кто-то приносит вам пирожок, кто-то заливает бензин в вашу машину. Уютно, правда? Хотя при этом внутри крутится мысль: «А вдруг если я заживу по-настоящему, мне никто не придёт на помощь».

Что делать? Во-первых, вычленить свои родовые фразы. Запишите их. Например: «Деньги портят людей», «Лучше быть бедным, чем воровать». Во-вторых, проверьте их в реальности: кто из успешных людей, которых вы знаете, действительно испорчен? Обычно оказывается, что их успех больше вдохновляет, чем пугает.

И, наконец, важно сменить окружение. Не обязательно бежать от всех, но почаще поднимайте глаза и смотрите на тех, кто спокойно принимает изобилие, не стыдясь. Постепенно мозг поймёт: да, так можно жить, и это нормально.

Как вам такие механизмы? Может, у вас тоже есть фраза-«жвачка», которая застряла ещё с детства, из-за которой вы даже в кафе не решаетесь оплатить счёт за себя? Поделитесь в комментариях!